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心・あり方
信じたら引き寄せた!〜 こうして思考は現実になる by パム・グラウト
最近「こころ」や「あり方」の本をたくさん読んでます。 どの本を読んでも、言葉はそれぞれ違いますが「世界は自分の思うとおり」、「自分の考えたことが現実になる」という「引き寄せの法則」について書かれているんですよね。 常識的に考えたら、なかなか信じられない「怪しい」法則なんで [...] -
学びと成長
次のステップへ進むための最終講-「ツナゲルアカデミー2期 第6講」
ツナゲルアカデミーの定例会に参加してきました。 2ヵ月に一度、定期的に定例会に参加してきたツナゲルアカデミーですが、2期2年間の今期で一旦終了ということになりました。あともう一回、来月に動画コンテンツの配信がありますが、そこで2年間続いたアカデミーは区切りを迎えることにな [...] -
ライフハック
遠近両用メガネの見え方と注意点
先日、遠近両用とPC利用時に使う中距離用の2本のメガネを作りました。 https://masalog.net/glasses.html 年配の方が使う印象があった遠近両用メガネですが、眼科のお医者さんからは見え方に癖があるので若いうちから使って慣れておいた方が良いと言われ [...] -
カラダ
40代の眼鏡の選び方 ー 疲れ眼と老眼対策に2本作成しました
最近段々と手もとの文字が見え辛くなってきました。認めたくないですが老眼が進んできたようです。 朝の通勤電車で狭いスペースで身を縮めてスマホを使おうとすると、どうしても画面が眼に近い位置にきます。この画面の文字がどうにも見辛いんです。眼鏡を上げてみたり、レンズの下の隙間から [...] -
心・あり方
「笑ってはいけない」家族の呪い
大塚彩子さん(彩さん)のビリーフリセット・カウンセリングの個人セッションを受けてきました。 今回が3回目、最後のセッションです。 前回のセッションでは「このままの自分には価値がない」というビリーフ(刷り込まれた思考パターン)が掘り起こされました。 https://masa [...] -
手帳・ノート術
「引き寄せスパイラルの法則」by 奥平亜美衣 ~ 自己肯定力を高めるにはノートに…
奥平亜美衣さんによる「『引き寄せスパイラル』の法則」では、夢や願いが次々と叶うようになる「引き寄せスパイラル」を起こすための考え方が書かれています。 この本では望む現実を引き寄せる引き寄せ力を高めるには、「いい気分になれる思考の選択」と「自己肯定」の両方が重要だと書かれて [...]