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行動レビュー
運動習慣さらに強化中 (週ログ 2013/06/30)
最近ランニング中の写真くらいしか写真ネタがなかったりします。 この週末に行ってきた幕張のCOSTCO。周りがずっと広い空き地だったのですが、COSTCOを取り囲むように巨大なイオンモールが建設中でした。 周りの道は結構渋滞するので、これできたら渋滞ひどくなるなぁ、と楽しみ [...] -
行動レビュー
ランニングが楽しくなってきた (週ログ 2013/06/23)
朝使おうとしたら、シェーバーの電源が押せなくなって使えなくなってしまったので、急遽新しいシェーバーを購入。 帰って古い方いじってみたら、何故か使えるようになってたわけですが。。 10年近く使ってたものなので良しとしようかと思います。同じメーカーなんですが剃り心地はさすがに [...] -
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健康診断クリア (週ログ 2013/06/16)
先週と同じような写真になっちゃいますが、今週もランニング中の1枚。 先週の写真から反対方向を見ると東京スカイツリーが見えます。 まだ毎朝とまではいかないですが、走った翌日のダイエット効果が結構あるのに気をよくしているので、可能な限り出走続けたいと思います。 定期健康診断終 [...] -
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ランニング復活 (週ログ 2013/06/09)
長袖のウェアも買って準備は整えたものの、早起きという壁を崩せず実行できていなかった外ランニング。 相変わらず早くは起きられなかったのですが、この週末ようやく実行してきました。 トレッドミルは週1位のペースで、スポーツクラブでプログラムに出ない日の有酸素運動として走っている [...] -
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久しぶりの渋谷 (週ログ 2013/06/02)
会社から申し込んだ生活習慣病検診が渋谷であり、随分久しぶりに歩きました。 何年間か、通勤の乗り換えで毎日下りていた駅なのですが、特に地下は様変わりしていて全く知らない街になっていました。 オフィスから外出しない仕事になって暫く経つので、日中の都心はやけに新鮮でした。 検診 [...]