「 時間の活用 」一覧

活動量計としても使えるランニングウォッチ「ForeAthlete 35J」入門機種なのに機能充実!

活動量計としても使えるランニングウォッチ「ForeAthlete 35J」入門機種なのに機能充実!

今年こそは体重を絞ろうと、日々の運動量を把握するために買ったランニングウォッチが、とても気に入っています。 購入して3週間ほど...

記事を読む

72時間をあなたの手帳で管理すれば仕事は劇的にうまくいく by 久瑠あさ美 ~ 時間は3日間「ある」と考える時間術

72時間をあなたの手帳で管理すれば仕事は劇的にうまくいく by 久瑠あさ美 ~ 時間は3日間「ある」と考える時間術

久瑠あさ美さんの「72時間をあなたの手帳で管理すれば仕事は劇的にうまくいく」を読みました。 「毎日時間がない」「今日もやらない...

記事を読む

Narrative Clip 2の活用方法 〜 写真ライフログの使い方

Narrative Clip 2の活用方法 〜 写真ライフログの使い方

ウェアラブル・ライフログ カメラ「Narrative Clip 2」。30秒に1回の間隔で自動的に写真を撮ってくれる人間版ドライブレ...

記事を読む

Narrative Clip 2で残す写真のライフログ〜 撮られる写真はこんな感じ

Narrative Clip 2で残す写真のライフログ〜 撮られる写真はこんな感じ

身に付けておくと勝手に写真を撮ってくれるライフログカメラ「Narrative Clip 2」を使い始めて、約1週間が経ちました。 ...

記事を読む

ブログを習慣化するには? 〜 自分を変える習慣力 by 三浦将

ブログを習慣化するには? 〜 自分を変える習慣力 by 三浦将

「自分を変える習慣力」は習慣化の重要性と、重要な習慣をまず確実に1つ身に付ける方法について書かれた本です。 著者の三浦将さんは...

記事を読む

Narrative Clip 2 〜 写真で1日を自動記録するウェアラブルカメラを入手!

Narrative Clip 2 〜 写真で1日を自動記録するウェアラブルカメラを入手!

プレオーダーから1年間待ったウェアラブルカメラ「Narrative Clip 2」がようやく届きました。 昨年5月に発注したん...

記事を読む

「早起きのための5つの原則」で朝型生活への移行を目指す

「早起きのための5つの原則」で朝型生活への移行を目指す

定着できるかと思ったんですけどね。 今年の目標の一つは朝型生活への移行。 寝落ちが酷かったのを逆手に取って、一か月ほど前に一旦5...

記事を読む

SNS依存症を改善するための対策法

SNS依存症を改善するための対策法

SNS、特にFacebookの依存症かなと感じてます。 朝起きては見る。帰宅したら見る。何かをしている最中でも見始める。 情...

記事を読む

Day One 2 ー 日記アプリの定番が複数画像に対応してパワーアップ

Day One 2 ー 日記アプリの定番が複数画像に対応してパワーアップ

3年前から使っている日記アプリ「Day One」がパワーアップしました。 このアプリ、写真を貼り付けると日記の日時を写真を撮った日時に...

記事を読む

寝落ち頻発からの「早起き早寝」にトライ中!

寝落ち頻発からの「早起き早寝」にトライ中!

寝落ちが酷いことを先日書きました。 どうせ早い時間に寝落ちするなら、意図的に早寝して早起きするようにしようかと考えました。 ...

記事を読む

Evernote にまとめて写真を貼り付けたい時に利用するアプリ「CellMemo」「Picport」

Evernote にまとめて写真を貼り付けたい時に利用するアプリ「CellMemo」「Picport」

図書館から借りていた本、セミナーで撮った写真、レシピなど、EvernoteにはiPhoneで撮った色々な写真を登録します。 ...

記事を読む

寝落ちが多いので記録して「見える化」してみたら……

寝落ちが多いので記録して「見える化」してみたら……

寝落ちが多いんです。 ベッドで本を読んだり、日次レビューをしながら寝ちゃってるパターンなので、一応ちゃんとベッドで寝ています。 ...

記事を読む

習慣化したい行動には強制力を持たせてみる

習慣化したい行動には強制力を持たせてみる

土曜日までに読んで書評を書いてしまいたい本と、図書館に返さないといけない本。 どっちも早く読んじゃわないと。 こんな感じ...

記事を読む

4週間で自分だけの3時間を作る「あなたの1日は27時間になる」 by 木村聡子

4週間で自分だけの3時間を作る「あなたの1日は27時間になる」 by 木村聡子

木村聡子さんが書かれた「あなたの1日は27時間になる」を読みました 今年は、仕事もプライベートももっと変化させていく一年にした...

記事を読む

Goal Streaks で行動を継続して習慣化しよう

Goal Streaks で行動を継続して習慣化しよう

新年に入って新しいことを始めようとされている方も多いと思います。 あることを習慣化しようとすると、どうしても毎日続けないといけないと思...

記事を読む

行動を続けていたら「仲間」が増えた

行動を続けていたら「仲間」が増えた

気づけば今日は大晦日。 ここ数年、年賀状も辞めちゃったし、今年は大掃除もろくにやってないので、年越し気分が薄い年末です。 ただ、今年は忘...

記事を読む

タスク管理アプリとリマインダー4つの使い分け ー たすくま、Due、domo Cue、OmniFocus

タスク管理アプリとリマインダー4つの使い分け ー たすくま、Due、domo Cue、OmniFocus

いろいろ試していたら、タスク管理アプリやリマインダーが溢れかえってしまいました。いろいろ使ってみたいんですよ。 ただ、目的が曖...

記事を読む

Taskuma(たすくま)の使い方まとめ

Taskuma(たすくま)の使い方まとめ

私は毎日使っている時間管理アプリ「Taskuma(たすくま)」。 iPhoneアプリとしては値段が結構するんですが、私にとって...

記事を読む

Taskuma(たすくま)でタスク終了時のダイアログを表示させない方法

Taskuma(たすくま)でタスク終了時のダイアログを表示させない方法

「Taskuma(たすくま)」を使っていて面倒だなと思う機能に、タスク終了時に毎回表示される「コメント・評価画面」があります。 ...

記事を読む

「yPad half S」予定とタスクを同期させて見渡す新感覚の手帳

「yPad half S」予定とタスクを同期させて見渡す新感覚の手帳

手帳、大好きなんです。 サッと確認したり書き込んだりしたいんで、iPhoneを使い始めてからも仕事のスケジュールだけは紙の手帳...

記事を読む

「やりたいこと」は「やらないといけないこと」じゃない「ツナゲルアカデミー2期 第3講」

「やりたいこと」は「やらないといけないこと」じゃない「ツナゲルアカデミー2期 第3講」

昨年から継続して受講している「ツナゲルアカデミー」。2か月に1度の定例会に参加してきました。 今回のテーマは「時間管理」。ゲス...

記事を読む

食事ログをEvernoteに記録 「Evernote Food」の代わりに「Taskuma(たすくま)」を使い始めました

食事ログをEvernoteに記録 「Evernote Food」の代わりに「Taskuma(たすくま)」を使い始めました

食べたものを振り返ることができるようにと、食事ログを記録としてEvernoteに残しています。 記録内容は食べたものの写真と、...

記事を読む

習慣が崩れまくり。一つずつやり直そう

習慣が崩れまくり。一つずつやり直そう

崩れる時はあっという間です。 夏休みで生活リズムが変わったり、仕事が忙しくなったり、理由はいろいろなんですが、習慣化できていたこと...

記事を読む

Facebookで自分の記事をシェアする時のチェックポイント

Facebookで自分の記事をシェアする時のチェックポイント

最近、Facebookのタイムラインを眺めていて気になることがあります。 私の周りにはブログを書いている友人が多いのですが、書いた...

記事を読む

Taskuma(たすくま)活用のコツー長期休暇中に不要なタスクを表示させない方法

Taskuma(たすくま)活用のコツー長期休暇中に不要なタスクを表示させない方法

長期休暇に入る前に平日のリピートタスクの設定を見直しておくと、休暇中のタスク一覧がスッキリします。その設定方法についてのご紹介です。

記事を読む

後で読みたい記事の記録方法 ~ 「Pocket」「はてブ」「Evernote」の使い分け

後で読みたい記事の記録方法 ~ 「Pocket」「はてブ」「Evernote」の使い分け

ブログを読んでいて「これ後で参考にしたくなるかも」と思った記事、どうしてますか? 私は2つのサービスを使ってます。かなり大雑把...

記事を読む

振り返って役立てる日記の書き方 ー あなたの夢を叶える「100年日記」

振り返って役立てる日記の書き方 ー あなたの夢を叶える「100年日記」

少し前に何をしていたか、こういうのって割とすぐに忘れてしまいます。 例えば、3ヶ月前あなたはどこに行きました?誰と会いました?...

記事を読む

Moves Export ー 移動記録をEvernoteやGoogleカレンダーに自動登録!

Moves Export ー 移動記録をEvernoteやGoogleカレンダーに自動登録!

いつ、どこに居たか。 こういった行動記録は、iPhoneアプリの「Moves」を使うと自動的に記録することができます。 ...

記事を読む

Taskuma(たすくま)活用のコツ ー 「通知が多すぎ!」という人はタスクをゆるく設定してみよう #taskuma

Taskuma(たすくま)活用のコツ ー 「通知が多すぎ!」という人はタスクをゆるく設定してみよう #taskuma

久しぶりに「たすくま」に関する記事です。 「たすくま」は、私が毎日の生活管理に使っているiPhoneアプリ。毎日のやることを基...

記事を読む

旅行記録用のiPhoneアプリ3選「Moves」「僕の来た道」「GPS-trk」

旅行記録用のiPhoneアプリ3選「Moves」「僕の来た道」「GPS-trk」

今回の旅行では、3つのiPhoneアプリを使って移動の記録を残しました。 旅行の思い出というと写真が一般的です。 ただ、...

記事を読む