「 2017年03月 」一覧

「小さな習慣」から始める「ノーリバウンド・ダイエット」by 石川善樹

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「ノーリバウンド・ダイエット」という本を読みました。 タイトルからして魅力的なこの本では、予防医学の研究者である石川善樹さんが提唱する、無...

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Life Cycle ~ 生活パターンを手間なく記録して振り返るiPhoneアプリ

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自分の生活の記録をライフログとして残すのが好きで、色々なiPhoneアプリを試しています。 できるだけ手間なく、でもできるだけ...

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熱量を上げて行動しよう!「ツナゲル大交流会」に参加してきました

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立花岳志さん主催の講座やセミナーへの参加者限定のシークレットイベント「ツナゲル大交流会」に参加してきました。 立花さん関係のイベントに...

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中学生の初めてのパソコンに「マウスコンピューター」を購入

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中学生になる長男用にノートパソコンを購入しました。 スマホでそれなりにネットは使っていますが、キーボードを使うことにも慣れても...

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「脳科学×瞑想」で集中力が高まる「最高の休息法」

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「忙しいときも忙しくないときも、いつも疲れている」 「どれだけ休んでも、眠っても、なんとなくダルい」 「集中力が続かない。いろんなこ...

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通勤・通学用リュックの選び方 - おすすめリュックの3つのポイント

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スポーツクラブ用のウェアに、500mlの水が入ったマグ、本、折り畳み傘と、毎日荷物が多いです。 そのため、通勤用のバッグには荷...

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思わず短い鉛筆を探してしまう!ステッドラーのペンシルホルダー

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長男くんの中学受験が無事終わり、春からの進学先が決まりました。 その受験勉強中、主に採点用の赤鉛筆に使って活躍していたのが、今...

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