ランニング

だんだん暑くなってきて、私のようにあまり長い距離を走らないジョガーでもランニング時の水分補給が欠かせ […]

今年こそは体重を絞ろうと、日々の運動量を把握するために買ったランニングウォッチが、とても気に入ってい […]

葛飾区が主催するランニングイベント「かつしかふれあいRUNフェスタ」に参加してきました。 このイベン […]

スポーツクラブに通ってます。 スタジオで行われるプログラムに出ることが多いんですが、いつも出たいプロ […]

ランニングする時に何か聴いてますか？ お友達のよっしーさん(@yosshi7777) が、以下のよう […]

今履いているランニングシューズは、元々はスポーツクラブで室内履きに使用していたもの。 2年履いて、そ […]

ランニングアプリのご紹介。ここまで次の３つのアプリをご紹介してきました。 https://masal […]

ランニングアプリの紹介、今回は3つ目です。 その他のアプリについては、以下をどうぞ。 https:/ […]

ランニングアプリのご紹介、今回は2つ目のアプリです。 1つ目の「RunKeeper」に関しては、こち […]

昨年の夏頃から、運動習慣にランニングを取り入れています。 ランニングの際に利用すると便利なのは、走っ […]

朝のランニングを始めて3か月。5㎞、10㎞と段々走れる距離が伸びてきました。 長い距離を走ると途中で […]