「人間関係をしなやかにするたったひとつのルール はじめての選択理論」[書評]




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はじめての選択理論

「なんで、あいつはいつもそうなんだ」
「何度も言っているのに、どうしてわかってくれないんだ」
「そういうことを言うから、自分はこうするんだ」

人とコミュニケーションする中でこのように考えていることはないでしょうか。

この本を読んで、日々ついこのように考えてしまう自分の考え方をどのように変えれば良いのか、ヒントをもらうことができました。