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業務終了 (週ログ 2014/12/29)

【この記事を読むのに必要な時間は約 4 分です。】


クリスマスプレゼント

  • 週ログとしては年内最後ですね。2014年の記録としては、今回で〆にします。
    9月末から週ログを復活させて3ヵ月。今回分を含めて、週末のうちに書けないことも多々ありましたが、毎週まとめることができました。
    情報が少ない記事ですが、私がどんな人間かを知っていただくには良かったかなと思ってます。
    個人的には週次の良いレビューになっているので、来年も継続したいと思います。
  • 今年もサンタ業務、無事終了です。毎年ゲームなのは親としてはどうかとは思うんですが、私が彼らの年齢だったら同じだったと思うので仕方ないかな。
    今年はプレゼントを置いた直後に長男が起きてきてびっくりしました。気になって眠りが浅かったようです。最近良い説明内容を知って事前に話しておいたので、問題はさほど無いのですがびっくりしました。そろそろ、感づいても良い年齢なんですけどね。
  • サンタ業務に引き続き、本業の会社業務も仕事納め。年末年始の区切りということもあって、報告書を山ほど作ってました。来年は変化の予感もあります。良い変化に繋がるよう、コントロールしていきたいところです。
  • 記事トップのSNSボタンは気になったので、いろいろ調べて改造しました。
    カウントの数値をキャッシュしているので、公式ボタンより表示が速いし満足です。

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今週の振り返り

公開した記事

今週は2記事。今年は118記事書きました。
月平均10記事弱ですね。来年は月20記事を目標にしてみましょうか。
今年はこの記事でカウントを締めようと思うので、明日(今日?)から頑張ります。

相変わらず「たすくま」にハマってます。
来年もエバンジェリスト(伝道師)として勝手に広めていきたいと思います。

「Taskuma(たすくま)」では定期的に実行するタスクは、「リピートタスク」として実行する頻度を指定することができます。こうしておくと...

電話する機会が少ない私にはものすごくありがたかったんですが。十分会員は集まったようですし、所期の目標は達成ということですかね。

新規加入すれば、「3分0円」プランが適用されると話題だった「楽天でんわ」。 私も早速導入して活用させていただいていました。 3分0円!?...

買ったもの/買いたいもの

  • 使う機会は少ないんですが持ち歩いてると便利かなと思って購入してみました。
    キーホルダーにぶら下げておこうと思います。
  • 知ってました? テレビのリモコンはショッピングサイトで普通に購入できるんですよ。
    ファンなので、東芝のテレビ、レコーダーばかり買ってるんですが、今のテレビのリモコンだけは、すぐ調子が悪くなったり、電池の蓋が壊れたりします。今回も電源ボタンだけが効かなくなってしまったので買い換え。
    今回で3代目。型番変わってるので、耐久性上がってたりしないかな。

読んだ本

今週:1冊読了、年間:67冊読了。
積ん読はたくさんあるんですが、休み中もなかなか消化できてません。
来年こそ、100冊を目指してインプットしたいと思います。

来年に向けて目標をアウトプットするための本を読んでます。熊谷さんのこの本も、手帳についての話が知りたかったので、経営についての考え方が書かれた後半は流し読み。
いろいろな内容を書き起こされているので、自分は何をどこに書くか考えてみようと思います。その作業も結構楽しかったりします。

運動

酔っ払って筋トレ1日途切れる失態。また、コツコツやります。
スポーツクラブも先週金曜日に行ったきりなのが影響して、週1ノルマの達成がピンチでしたがなんとか乗り切りました。年末年始はクラブもお休みになってしまうので、途切れないように行かねば。ランニングは相変わらずお休み。休み中に再始動しよう。

  • スポーツクラブ
  • 筋トレ

体重

今週:70.3kg (先週比 +1.2kg)

先週の時点からさらに右肩上がり。。 間食はしてないんですが、夜の炭水化物抜きがさっぱり守れず。このままお正月はかなり心配。せめて運動量を増やそう。ランニングとスポーツクラブの予定を「たすくま」に入れてしまおうと思います。

体重

睡眠

平均就寝時間: 1時21分 (先週比 -1時間1分)
平均睡眠時間: 5時間25分(先週比 +23分)

まだまだ超夜型ですが、だいぶ改善。睡眠時間も確保。
このまま、休み中に立て直そう。

  • 就寝時間
  • 睡眠時間

あとがき

今年最後の週ログでした。
アクションアイテムを意識した先週に引き続いて、先週比の数値でも振り返りをしてみました。来年も継続していきたいと思います。

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