体重急降下だけど、、

この記事を読むのに必要な時間は約 1 分です。

この3日ほどで体重急降下。

プロテイン効果もあって、8月後半から減少傾向ではあったんですが、この数日はグラフがすごいことに。

でも、これはあまり嬉しくない減り方。

一昨日の夜から急に発熱して、お腹の調子も悪いせいなので、「痩せた」というより「やつれた」が正しい表現。

7年も体重の測定を続けていますが、経験上この後はどうやっても同じ勢いで体重が戻るんですよね。

できるだけキープできるよう回復後は気をつけてみよう。