ライフログ

定型フォーマットで日記を書いたり、定期的なレビューをしていて、同じフォーマットで文章を書くことがあります。 私の場合、セミナーの課題や習慣化の報告として、Facebookグループに、決まった内容を投稿することもよくあります。 ライフハック好きとしては、こういう同じことを繰 [...]

(2018/08/08 追記) 「僕の来た道」は提供を終了「Moves」もサービス終了してしまいました。 現在のおすすめについては以下の記事をご覧ください。 Movesがサービス終了 〜 代わりになるサービスは？ | MasaLog 今回の旅行では、3つのiPhoneアプ [...]

読み終わった本の数や、ブログに書いた記事数を記録するのに良いアプリがないかなと思っていました。 週次レビューの際に1週間単位で確認しているのですが、カウントが面倒なのと後でデータをまとめて振り返りにくい点を改善したかったのです。   そしたら、手持ちのアプリで簡 [...]

記録魔です。「たすくま」を使ったり、その他にもいろいろアプリを使って日々の記録を残しています。 ただ、せっかく残した記録を活用しないのはもったいない。そう考えて、定期的にレビューをして振り返りをするようになりました。 毎日のレビューは各アプリに記録をして、日記を書くのがメ [...]

「Taskuma(たすくま)」では定期的に実行するタスクは、「リピートタスク」として実行する頻度を指定することができます。こうしておくと、実行したいタイミングで一覧にそのタスクが表示されるようになります。 見積時間や実施するセクション(時間帯)、プロジェクトの分類やタグな [...]

これまで何度かご紹介してきた、タスク・時間管理アプリ「Taskuma(たすくま)」。 https://itunes.apple.com/jp/app/taskuma-taskchute-for-iphone/id896335635?mt=8&uo=4&at=11l788 [...]

タスク・時間管理アプリ「Taskuma(たすくま)」の機能についてのご紹介、4回目の記事です。 Taskuma --TaskChute for iPhone3,600円(2017.10.08時点)Sayaka Tomiposted with ポチレバ 前回までの記事は以下 [...]

タスク・時間管理アプリ「Taskuma(たすくま)」についての記事の2回目です。 Taskuma --TaskChute for iPhone3,600円(2017.10.08時点)Sayaka Tomiposted with ポチレバ その他の記事は以下をご覧ください。 [...]

Foursquareから、新しいチェックインアプリ「Swarm」がリリースされたので早速使ってみました。 http://www.itmedia.co.jp/news/articles/1405/12/news091.html https://itunes.apple.co [...]

「Evernoteにライフログ」シリーズも今回が最後の記事になります。 日々記録しているライフログの内容と、記録するために利用しているアプリやサービスをご紹介してきたこのシリーズ。書いているうちに、次々ご紹介したいことがでてきて想定以上の記事数になりました。 https: [...]

自分のベストな睡眠時間、把握していますか？ １日の大きな部分を占める睡眠の状態はきちんと把握しておきたいところ。目覚ましに使うiPhoneアプリは、睡眠の振り返りに使える記録が見られるかどうかを重視しています。 今回は睡眠の時間と質を記録するために、私が利用しているiPh [...]

(2016.3.21 追記) 残念ながら「Evernote food」は開発停止になってしまいました。 現在、私は「たすくま」で食事の記録を残しています。 https://masalog.net/taskuma-food-log.html 3年ほど前から、食事の記録をEv [...]

ランニングアプリのご紹介。ここまで次の３つのアプリをご紹介してきました。 https://masalog.net/runkeeper.html https://masalog.net/runtastic.html https://masalog.net/nike_plus [...]

ランニングアプリの紹介、今回は3つ目です。 その他のアプリについては、以下をどうぞ。 https://masalog.net/runkeeper.html https://masalog.net/runtastic.html https://masalog.net/run [...]

ランニングアプリのご紹介、今回は2つ目のアプリです。 1つ目の「RunKeeper」に関しては、こちらからどうぞ。 https://masalog.net/runkeeper.html

昨年の夏頃から、運動習慣にランニングを取り入れています。 ランニングの際に利用すると便利なのは、走ったコースやタイムを記録してくれるランニングアプリ。 あれもこれもと試しているうちに4種類を使うようになりました。 どのアプリも基本的な機能は同じなのですが、少しずつ機能や特 [...]

家と会社を往復する日々。そんな時期のライフログは、毎日自宅と会社の最寄り駅のチェックイン記録ばかり。見比べても代わり映えがしませんし、振り返っても「その日」のことを思い出せる情報がありません。 でも、自分自身の生活は大差が無くても、今と3ヵ月後の一日は違う一日のはずですよ [...]

今回ご紹介する「AutoEver」は、Evernoteに登録したノートの整理を自動化してくれるiPhoneアプリです。 使ってみたらEvernoteのノートを整理する作業がワンタッチで済むようになり、めちゃくちゃ楽になりました。 なんでもっと早く使わなかったんだろう、そん [...]

ネット上の色々なサービスを利用していると、さまざまな情報をメールで受け取ります。 例えば、私は前回の記事でも出てきたAmazonやiTunesで買い物した際の確認メールの他に、fitbitやマネーフォワードから送られてくる定期的なレポートをメールで受け取っています。 以下 [...]

ライフログに興味ある方は、レシートを捨てずに活用してみませんか？

だいたい1年で100冊弱の本を読んでいます。 今年も数えたら、ちょうど30冊読了していたのでだいたい同じくらいのペース。今年は年間100冊超えは最低限達成したいところです。 今回はそんな私がEvernoteに登録している読書記録の内容について、ご紹介します。

この前の飲み会、お店に何時間くらい居ましたか？ 先週の外出先、駅から何分くらい歩きましたか？ 今回は起動しておくだけでこういった情報を記録してくれるiPhoneアプリを2つご紹介します。どちらも起動しておくだけの手間いらず。Evernoteへの登録はひと手間要りますが、簡 [...]

前回の記事でご紹介したように、毎日の食事を中心にその日の写真を記録として撮っています。 そんな私が毎日使っているカメラアプリ「OneCam」をご紹介します。ライフログ用の写真撮影に最適なiPhoneアプリです。 https://itunes.apple.com/jp/ap [...]

その日を記録するライフログの素材としては、やはり写真や動画が一番です。 ふだんは食事の写真が多くなりがちですが、私は毎日ライフログとしての写真や動画を何かしら撮ります。 撮った写真・動画は毎晩、EvernoteとオンラインアルバムサービスであるFlickrに登録するように [...]

今回はiPhoneアプリ「iライフログ」を紹介します。 簡単な操作で仕事、運動、睡眠といった行動のログを記録することができるアプリです。 Evernoteだけではなく、Googleカレンダーにも行動のログを簡単に記録してくれる優れものです。 自分は何をどれくらいの時間して [...]

ライフログ、残してみませんか？ 今回は、私がTwitterを通じて記録しているライフログの項目6つと、その記録のために利用しているアプリやサービスをご紹介します。 別記事で書いたように、Twitter記録した内容は「ツイエバ」経由でEvernoteに記録しています。 アプ [...]

「FBログ」ですがサービスの更新が止まっており、現在Evernoteへのログの保存ができないどころかログインもできない状況が続いています。(2017.5.15時点) そのため、現在は以下の方法でFacebook投稿の内容を振り返るようにしています。 参考：Facebook [...]

あなたはどんなことをつぶやいていますか？ Twitterは自分でつぶやく以外に色々なアプリやWebサービスと連携させることで、ライフログの記録の場として活用することができます。 今回はその内容をEvernoteに保存する方法をご紹介します。数が多いので利用しているアプリや [...]

「あれはいつ買ったっけ？」「去年の花見はいつ頃だったかな？」「この店、前は何食べたっけ？」、こんなことを思うことはありませんか？そして、それを思い出すことはできますか？ 人間の記憶は曖昧です。強烈な印象を持ったことでも詳細な部分はすぐ忘れてしまいます。 日記を書く人であれ [...]

約4年前に会社の健康診断でメタボだと診断をされて以来、ダイエットを続けています。 ダイエットを開始した当時は、健康診断で色々な数値が悪くなって指導を受けたり、何も無理はしていないのに踵を痛めたり、肥満が原因だと考えられる色々な問題が体に出始めていました。一番ショックだった [...]