阿部 雅彦 (まさ)

自分が持つ知識やノウハウをたくさんの人にシェアしたい。そう考えてブログを書いてます。 それがどれ位できているかを確認するため、毎月の初めにブログのレビューとして、Googleアナリティクスなどの情報を確認しています。 PV(アクセス数)以外に、どんなキーワードで検索されて [...]

書いた日記を振り返って自分のために役立てる。最近読んだ本にそういった課題に対する解決のヒントがありました。 少し前に何をしていたか、こういうことって、すぐに忘れてしまいます。 例えば、3ヶ月前あなたはどこに行きました？誰と会いました？ 案外思い出せないんじゃないでしょうか [...]

Moves Exportですが、今回「Moves」のサービス終了に伴い提供が停止されました。既にサイトもアクセスできなくなっています。(2018.7.29追記) 「昨日は何時頃まで会社に居たか」「この前の休日に行ったスポットには何時間くらい居たんだろう」 こういったことを [...]

久しぶりに「たすくま」に関する記事です。 「たすくま」は、私が毎日の生活管理に使っているiPhoneアプリ。毎日のやることを基本すべて洗い出して、記録を取りながら管理しようというツールです。 https://itunes.apple.com/jp/app/taskuma- [...]

2ヶ月、4日間に渡る講座の最終日が終わりました。 間の一ヶ月も含めて、あっという間に過ぎた気がします。 これまで主催の立花さんのセミナーにたくさん出て、本もたくさん読んでこの講座に臨みました。今回の講座部分は、体系的な総まとめみたいな面があります。 そういう意味では、実は [...]

先月末から始まった「ツナゲルライフインテグレーション講座」。1ヶ月の間を受けての3日目です。 この1ヶ月は、専用のFacebookグループでの課題投稿と、課題図書への取り組みを行っていました。 1ヶ月の間、Facebookグループでコミュニケーションできていたので1ヶ月ぶ [...]

ここのところ、価値観が変わるような本を何冊も読んでます。 でも、この本がたぶん今の私が読まないといけない本かなと感じました。 その本は「自分の小さな「箱」から脱出する方法」。実は今回で読むのは3回目。同じような状況に陥るたびに思い出して読みたくなる本です。 「俺は間違って [...]

「ザ・ミッション」読み終わりました。 この本は、自分にとって何が一番大事か、その価値観を明確にして、人生の目的を見つけるための本です。 あなたが一番大事にしていることは何ですか？お金？家族？仕事？健康？

iPhoneでブログを書くことが増えたことで面倒になったことがあります。 iPhone以外のデジタルカメラで撮った写真を記事に使うためにiPhoneに取り込むことです。 ブログの記事には、iPhoneで撮った写真を使うことが多いのですが、記事の最初にiPhone自身を撮っ [...]

中学受験日記 第4弾。 千葉私立中学進学フェアに行ってきました。 我が家、自宅は都内なのですが隅っこなので、千葉県も余裕で通学圏です。 これまで名前だけで、千葉方面の学校の情報が分からなかったので行ってみました。 津田沼駅前にある千葉工大のキャンパスが会場です。うちの子は [...]

「巨大なるただの飲み会」Dpub 11終わっちゃいました。 始まってしまうと、あっという間。開始前の0次会から、気づいたら非公式の4次会が終わってました。 今回は既に知っている方が多かったのもあって、前回より気楽に楽しむことができました。 それでもいただいた名刺を数えたら [...]

Apple認証済みのiPhoneのライトニングケーブルは高いので、非認証の安いケーブルを使っていました。 でも、ここのところ充電しようとすると、相次いで「このアクセサリじゃ充電できない」というエラー表示が出るように。この表示にも種類があるんですね。 なぜかこの一ヶ月程の間 [...]

心屋仁之助さんの「一生お金に困らない生き方」を読みました。 変わることができれば「なんか知らんけど」お金が入ってくると書かれていて、左脳派には抵抗感バリバリな本。論理的じゃないし！ ここのところ、他の心屋さんの本やブログを読んでます。その他にも、「こころ」に関するいろんな [...]

今週末は、いよいよ「巨大なるただの飲み会」Dpubです！ 参加される皆様、よろしくお願いします。 https://masalog.net/dpub11-entry.html フルで参加される方は、8時間の長丁場。私の場合、前回は一次会前の0次会から、非公式の4次会までトー [...]

この宇宙には強力な法則が3つあるそうです。 第一の法則が「引き寄せの法則」、第二の法則が「意図的な創造の方法論」、第三が「許容し可能にする術」です。 今回読んだ「引き寄せの法則」では、この3つの法則が説明されています。 この本を読むと「こころ」のことに関して今までに読んだ [...]

今日はブログに何のネタを書こうか。 モブログを導入して、ちょっとした隙間時間に記事を書くことができるようになりました。 うまく馴染んで、記事の更新間隔が短くなっています。 それは良いんですが、問題は記事のネタ。ネタ帳に書いてあったストックが切れてきました。 https:/ [...]

定型フォーマットで日記を書いたり、定期的なレビューをしていて、同じフォーマットで文章を書くことがあります。 私の場合、セミナーの課題や習慣化の報告として、Facebookグループに、決まった内容を投稿することもよくあります。 ライフハック好きとしては、こういう同じことを繰 [...]

はじめてのお受験日記。 今回は、男子中学校フェスタに行ってきました。 このイベント、先日行った合同相談会の際にもらったパンフレットで開催を知りました。都内の男子中学校28校が集まる受験生(の親)向けのイベントです。 会場は、巣鴨にある本郷中学校。 開催場所が実際の学校なの [...]

ブログの記事を書くのに時間がかかる。ただ今、この課題に絶賛取り組み中です。 いろいろアドバイスを受けて、かなり改善されてきました。モブログを取り入れたこともあって、書く記事数も増えています。 ただ、まだここのところのPV(閲覧数)の伸び悩みもあって、効果が出ている実感が薄 [...]

最近、ブログをiPhoneで更新することが増えました。いわゆる「モブログ」というやつです。 それまでは、ほとんどの記事をMacBook Airから更新していました。でも最近は使っていたアプリ（MarsEdit）を立ち上げることが、めっきり減っています。 きっかけは、個人コ [...]

今回ご紹介する本は、「「好きなこと」だけして生きていく。」。 「神さまとのおしゃべり」に続いて、今までの考え方をひっくり返す「ヤバい」本です。 私の場合は、この本の方が読んだ時の抵抗感が強かったです。合わない方は、まったく受け入れられないと思います。友人が「オレにケンカ売 [...]

スポーツクラブに通ってます。 スタジオで行われるプログラムに出ることが多いんですが、いつも出たいプログラムのギリギリの時間に駆け込んでます。 急いでるので、靴べらこそ使いますがシューズの紐を結び直すこともあまりしません。 そんな私向きな商品「結ばない靴紐 CATERPYR [...]

人の感情は意識しなければ 「マイナス思考をするようにできている 」そう。 程度は人によって違うと思いますが、私はその中でも色々と心配になってしまう方。先日勉強したエニアグラムのタイプ6はそういう傾向があるそう。 「やるべきことをやってない」「良くないことが起こりそう」「相 [...]

夢がありますか？ 毎日、ワクワクして過ごすことができていますか？ この質問に「Yes!」と即答できる人には、恐らくこの本は不要です。 今回ご紹介する本は「ソース―あなたの人生の源はワクワクすることにある。」です。 この本を読むと自分がやりたいことって何だろう、やりたいこと [...]

読んだ友人が皆、口々に「良かった」「ヤバい」という評価をしていた「神さまとのおしゃべり -あなたの常識は、誰かの非常識-」を読みました。 たしかに、この本は今まで持っていた価値観・考え方をひっくり返す本です。 あー、そういう考え方があるんだ、そう考えるとプラスに感じられる [...]

「ツナゲルライフインテグレーション講座」の2日目が終わりました。昨日と同じように見えて、上の写真も大きく進化してたりします（笑） 心について再整理 ー 「ツナゲルライフインテグレーション講座」 初日 | MasaLog

いよいよ、楽しみにしていた「ツナゲル ライフ インテグレーション講座」が開講しました。 10時から18時まであっという間に過ぎた1日でした。 自分を変えるための投資 －「ツナゲル ライフ インテグレーション講座」に参加します | MasaLog → //masalog.n [...]

エニアグラムの本を2年ぶりに読みました。今回、セミナーの課題図書ということでの再読です。 エニアグラムというのは、心理学の考え方も取り入れた性格分類法。人間の性格を9つに分類しています。 この本については、最初に読んだ際にも記事を書きました。9つの分類については、こちらの [...]

高野雅司さんの「人間関係は自分を大事にする。から始めよう」を読みました。 この本で書かれているのは、人間関係を良くするための考え方。 こうしてあげた方がいいだろう、こう思われるんじゃないかなといった「与えたり、合わせたり」するコミュニケーションに疲れている方に、この本は考 [...]

週末に潮干狩りに行ってきました。 干潮の時間を勘違いしていて予定外の待ち時間が発生したり、小雨も覚悟した天気予報だったのに持ち直した結果、腕が真っ赤に日焼けしたりといったハプニングはありましたが、ハマグリも5つ取れてまずまずの収穫でした。 今回行ったのは、木更津海岸。 橋 [...]