2015年の振り返り & 2016年意識したいこと

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あけましておめでとうございます。

年明けは近所の神社へ二年参り。長男は寝ちゃいましたが、次男くんと初めて行ってきました。ローカルな神社なのに結構並びました。

さて、2016年の1記事目。新年早々、酒飲んで寝落ちしちゃったので新年2日目からスタートです。

最初の記事は去年の記録の振り返りと、今年意識したいことについて。

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2015年の記録を振り返る

ブログ

昨年は141記事。週に3記事弱くらいですね。(グラフの平均って何の数値だろ)一昨年の116記事より多くの記事を書くことができました。

立花さんのコンサルを4月に受けて、いったんスイッチが入ったんですが夏場にパタッと書けなくなりました。今考えると書いてもPVが伸びないので、テンションが落ちたのかな。あとは、3月と9月の期末の時期に記事数が落ちてますね。

立花岳志さんが最近始められた、個人コンサルを受けてきました。 立花さんには、ツナゲルアカデミーやセミナーでお世話になっています...
とりあえず何か書いてみよう。 なぜか急にテンションが低下して、記事の更新が滞ってしまいました。4月から良い調子で記事が書けていたんです...

結局、書いても書いてもPVが伸びてこないのは12月まで変わりませんでした。ズルズル減っていく状態が止まった程度ですね。

最終的に今はPVに一喜一憂せずに書きたい気持ち、知っていることをシェアしたいという気持ちに従って書くようになっています。

義務的に書くと楽しくないので、今年もあまり「書かなきゃいけない」ではなく、「書きたい」気持ちを大事にします。その結果として、更新頻度が上がるように意識を持っていこうと思います。

そうすればPVにも繋がるかな。ここはよく分からないです。

読書

去年は70冊の本を読みました。一昨年が67冊だったので微増です。

昨年は1年で67冊の本を読みました。 昨年に引き続き、今年もその中からオススメ本をご紹介したいと思います。 今年オスス...

今年は、最後にオーディオブックも数冊加わったので「聴いた」も混ざってます。

週1冊ペースは超えました。ただ、年間100冊は超えてみたいな。週に2冊強のペースですね。

去年は春頃からペースが落ちて、夏場に一旦読まない期間がありました。

義務感で読んでも楽しくないので、週次の振り返りでペースの確認をするだけじゃなくて、次に読みたい本を常に2冊ピックアップできるように意識したいと思います。

健康

健康面は成人病検診では大きな問題は見つかりませんでした。ちょっと最近お酒の量が増えてるかな、という程度。

問題は体重。

最近、何度も記事にしていますが19㎏のダイエットから大きくリバウンド中。この年末年始でまたまずい感じに。

週に最低1度はスポーツクラブに行くのは、自分との約束にしてもうすぐ2年途切れず習慣化しています。時間があればランニングもしてます。ただ、どちらも記録を見返すと頻度が落ちてます。

根本的に食べる量と飲む量が多いのを気を付けないとダメですね。最近始めた公開レビューを続けて、意識付けしていこうと思います。

リバウンド中の記事を書いてから1ヶ月。 体重を公開してアクションを宣言するようにしたいと書きつつ、そのままになってました。 ...

山は越えてなかったよ…

2016年に意識したいこと

今年のテーマは「行動する」

数年前から行動を変えてきたつもりです。でも去年はどちらかというと、それまでの行動の継続や改善が多くて新しいことを始めるということができていなかった気がしています。

この前「夢リスト」を考えましたが、あのリストの内容を叶えるには何かしら行動を起こさないといけないなと思います。

結果とか損得を考えないで、何か変化が起こせそうなことに飛びついて、まずは「行動する」。今年はこれを意識したいと思います。

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