-
行動レビュー
検査終了 (週ログ 2013/07/28)
大腸内視鏡検査受けてきました。 検査前に経口腸管洗浄剤2リットルを2時間かけてゆっくり飲まないといけないのがひたすら苦行でした。舌で味わっちゃうと気持ち悪くなっちゃうくらいまずいので、ずっとのど飴を舐めてその味でごまかしてました。 検査本番は、鎮静剤を点滴されて気を抜いた [...] -
行動レビュー
お腹空いた・・・ (週ログ 2013/07/21)
近くを通りかかった際に信号待ちの間に車の中からパチリ。 普段結構見てますが、やはり近くからは迫力あります。 検査に向けて食事制限中 週明けに内視鏡検査を受ける予定。この週末はその準備ということで雑炊やお粥と卵中心の食事です。 特に検査前日の今日は昼も夜もお粥。夜は茶碗一杯 [...] -
行動レビュー
ようやくエアコンを・・・ (週ログ 2013/07/14)
寝室のエアコン。使おうと思ったら中がカビだらけ。 もう10年以上使っているので、業者にクリーニングに出すよりは買い換えようか、ということで秋葉のヨドバシカメラに行ってきました。 となりの私が使っている部屋は隣から冷気を回すだけで、ずっとエアコンを付けていなかったのですがこ [...] -
行動レビュー
アウトレットでお買い物 (週ログ 2013/07/07)
先週もCOSTCOで買い物してたような気もしますが。 今週は、あみプレミアム・アウトレットへ。 車で1時間で行けちゃうので、高速代はかかりますが便利です。ただ、とても暑かった。 病院行ってきました 先日ちょっと書いた成人病検診に引っかかった件は、とりあえず病院行ってきまし [...] -
行動レビュー
運動習慣さらに強化中 (週ログ 2013/06/30)
最近ランニング中の写真くらいしか写真ネタがなかったりします。 この週末に行ってきた幕張のCOSTCO。周りがずっと広い空き地だったのですが、COSTCOを取り囲むように巨大なイオンモールが建設中でした。 周りの道は結構渋滞するので、これできたら渋滞ひどくなるなぁ、と楽しみ [...] -
行動レビュー
ランニングが楽しくなってきた (週ログ 2013/06/23)
朝使おうとしたら、シェーバーの電源が押せなくなって使えなくなってしまったので、急遽新しいシェーバーを購入。 帰って古い方いじってみたら、何故か使えるようになってたわけですが。。 10年近く使ってたものなので良しとしようかと思います。同じメーカーなんですが剃り心地はさすがに [...] -
行動レビュー
健康診断クリア (週ログ 2013/06/16)
先週と同じような写真になっちゃいますが、今週もランニング中の1枚。 先週の写真から反対方向を見ると東京スカイツリーが見えます。 まだ毎朝とまではいかないですが、走った翌日のダイエット効果が結構あるのに気をよくしているので、可能な限り出走続けたいと思います。 定期健康診断終 [...] -
行動レビュー
ランニング復活 (週ログ 2013/06/09)
長袖のウェアも買って準備は整えたものの、早起きという壁を崩せず実行できていなかった外ランニング。 相変わらず早くは起きられなかったのですが、この週末ようやく実行してきました。 トレッドミルは週1位のペースで、スポーツクラブでプログラムに出ない日の有酸素運動として走っている [...] -
行動レビュー
久しぶりの渋谷 (週ログ 2013/06/02)
会社から申し込んだ生活習慣病検診が渋谷であり、随分久しぶりに歩きました。 何年間か、通勤の乗り換えで毎日下りていた駅なのですが、特に地下は様変わりしていて全く知らない街になっていました。 オフィスから外出しない仕事になって暫く経つので、日中の都心はやけに新鮮でした。 検診 [...] -
行動レビュー
社外イベントに参加 (週ログ 2013/05/25)
Agile Japan 2013という社外のイベントに参加してきました。 私自身は業務で開発しているわけでは無くて、アジャイルに関しても全くの門外漢なのですが業務上の参考に。 発表されている方々が生き生きとされていたのが印象的でした。 トピック 息子のおたふく風邪。実家か [...] -
読書術
読書術の本に共通に書かれていたポイントとは?〜「ソーシャル時代のハイブリッド読書…
読書家と言われる方と比較するとまだまだですが、今年の初めにKindle Paperwhiteを購入して以来、読書量が増えています。 元々、図書館を活用していたのですが、そちらへの予約数も増えています。 https://masalog.net/libron.html Kin [...] -
行動レビュー
平凡な日常 (週ログ 2013/05/18)
1周年記念ライティングの撮影続いてます。これは「シャンパンツリー」。 あとは22日以降に点灯予定のオリンピック・パラリンピック招致記念ライティングを残すのみ。 ボンヤリと。。 今期は新しいテーマの立ち上げで締め切りなどが、モヤッとした段階なのもあって、ちょっと弛んでいるの [...] -
日々の記録
「新世界より」独特の世界観を持ったSF大作 [書評]
ホラーを得意とされている作家さんという前提知識も本の内容も全く知らなかったので、なぜ図書館に予約したんだろうという感じですが、数ヶ月待ちの順番が回ってきて読みました。色々、賞を獲っているのでその関係で知ったんだったと思います。 舞台は1000年後の日本。利根川の下流のよう [...] -
行動レビュー
通常営業へ (週ログ 2013/05/12)
雷雨と共に現れた虹。電線が邪魔だ(^^; 今週のトピック 連休が明けて業務も通常モードに。そろそろ忙しくなりそう。 東京スカイツリーが1周年記念で開業からの1年間に実施した合計12種類のライティングを日替わりで点灯しています。 端の部屋から遠目にではありますが、我が家から [...] -
行動レビュー
積ん読解消週間 (週ログ 2013/05/04)
久しぶりの遠出。 東武動物公園に初めて行ってきました。 遊園地側は並んでいる人の割に待ち時間が長くてちょっと疲れましたが、アスレチック系の遊具等もあったので、動物園と合わせて子供達はそれなりに楽しんでくれたんじゃないかと思います。 積ん読解消 ここのところ、本を図書館から [...] -
行動レビュー
受験終了 (週ログ 2013/04/27)
資格試験終了。思ってたよりは手応えありましたが、どうかな。 受かってればいいんですが、なんかいけそうな気がしてきたので駄目でもまた来年がんばります。 GW! GW突入。休みだけは割と設定されている上に、最近は休日出勤にも制限が結構あるので、しっかり休ませていただきます。 [...] -
行動レビュー
飲み過ぎました (週ログ 2013/04/20)
小洒落たイタリアンでキックオフ夜の部。 ワイン飲み放題とか危険です。久しぶりに前後不覚になった上に翌日二日酔いで大変でした。 この週末、試験なのに何やってるんだか。 そろそろ仕事を立ち上げないと そろそろ仕事の方も本格的になりつつあります。 キックオフでの発表を講評される [...] -
行動レビュー
積ん読増加中 (週ログ 2013/04/14)
学生時代からのファンなので、村上春樹の新刊を早速購入。 発売日の朝のニュースで騒動見るまで新刊出るの忘れてましたが (^^; ただ同時に、図書館から予約してた本が一気に3冊順番が回ってきちゃったので、こちらを片付けるのが先。貸出期限ありますしね。 その前の週に借りた本も、 [...] -
iPhone
「Fitbit One」届きました!
発注していたFitbit One届きました! さすがAmazonのお急ぎ便、午前中に配送状況を確認したら、家族も不在だったため、既に持ち帰り状態になってました。 夜に再配達の手配をして、速攻帰宅して受け取りました。 【日本正規代理店品】Fitbit One Black ブ [...] -
行動レビュー
プチ独身生活終了 (週ログ 2013/04/06)
だいぶ日が長くなってきました。小さくしか写っていませんが、西日をバックに富士山のシルエットも見えましたよ。 新年度初めのプチ独身生活終了 新年度。諸々あって、まだ忙しくはなっていないものの、落ち着かない感じです。 年度の変わり目で、会社員な私は行けませんでしたが、奥さんと [...] -
日々の記録
セブンプレミアムの夕食でプチ独身生活を過ごしてました
この週末、奥さんが子供達を連れて友人との旅行に出かけてました。 私は年度の変わり目でちょっと休めそうになかったので残念ながらお留守番。 その代わり、普段中々出られないセミナーに参加したりして、それなりに満喫してました。 セブンプレミアムの総菜を始めて食べてみた 外食とかコ [...] -
学びと成長
No Second Life セミナーに参加してきました #nsl13
立花岳志さんのNo Second Life セミナー 13に参加させていただいてきました。 テーマは「自由に生きる!どうしても人生に突破口を作りたい人のためのファーストステップセミナー!」 立花さんは、自分の人生を変えたいと感じ、1つずつ変化を積み重ね、2年前には会社を辞 [...] -
行動レビュー
名刺できた! (週ログ 2013/03/30)
作っていた名刺、できました。 年度末 年度末最後のとりまとめ。先週までで段取りは大体付けていたのでバタバタはせずに済みました。 成果としてはあまり満足できる状態では無いですが、ひとまず一区切り。 今年も有給を余してしまうので、一区切りついたところで休暇取得。上の息子連れて [...] -
PC関連
Macのトラックパッドとマウスのスクロール方向を逆にしたい方に 「Scroll …
昨年MacBook Air用にBluetoothマウスを購入しました。 このマウスの購入は大正解でMacBook Airを机上で使っている際に便利に利用しています。 Bluetoothということでちょっと心配していた電池もWindows PCと併用しているのもあって、まだ [...] -
日々の記録
国立科学博物館で息子と科学のお勉強
年度末、仕事のヤマを何とか超えて、ちょっと息を抜きたかったので有給休暇を消化。 小学生の息子がちょうど春休み中なので、前から連れて行ってやりたいと思っていた、国立科学博物館に行ってきました。 国立科学博物館は、上野公園の中にあります。 この日は残念ながら雨で気温も低かった [...] -
行動レビュー
週ログ始めます (週ログ 2013/03/23)
今年は早い。気分が完全に春になる頃には散ってそう。 週記始めます Evernoteに毎日集めているログを少し整理して、アウトプットしてみようと思います。 とりあえずは週記として週次での整理を目標にします。 参考記事: iPhoneで私が記録しているライフログ項目 写真ログ [...] -
日々の記録
Twitterで更新通知専用アカウントを作成
Google Readerが廃止されるということで、今後の情報収集方法をどう組み立てようかと考えています。 かなり依存していたのでショックではありますが、まだ3ヶ月以上ありますし、その間に色々動きがあるでしょう。どんな世界が広がるか、逆に楽しむことにします。とりあえずは、 [...] -
製品紹介
乾燥しにくい固形蛍光マーカー テキストサーファーゲル
文房具が大好きです。 TV番組の特集で文房具総選挙が放送されていたので、思わず見入ってしまいました。 番組の中で文房具のプロ50人が、筆記用具部門の第一位に選んだ商品は今まで知らなかったのですが、外出中に見つけたので思わず購入。 書き心地がいつもと違う蛍光マーカー STA [...] -
心・あり方
自分のことを見つめ直す - 「エニアグラム 自分のことが分かる本」
我ながら、ストレスを感じやすい性格だなと感じています。 そんな中、こちらの記事で紹介されていた本を読みました。 エニアグラム 自分のことが分かる本posted with ヨメレバティム・マクリーン,高岡 よし子 マガジンハウス 2009-08-27 Amaz [...] -
サービス(ネット・配信)
深夜でも即解決。Amazonのカスタマーサポートの利用方法。
Amazonで購入した製品について、問い合わせをしてみたことはありますか? 今回、Amazonでオンラインコード版のシムシティを購入したところ、 プログラムのダウンロード方法がわからず Amazonのカスタマーサポートに問い合わせをして解決しました。 困っていたのは深夜な [...]