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ライフログ
体重データが見辛くなって超残念なことに〜WithingsがNokiaブランドに変…
過去最大の改悪かなぁ。アップデートがまだなら当分見送った方が良いです。 毎朝、Withings Smart Body Analyzerという体重計で体重を測ってます。 乗るだけで体重を記録できるので、体重の推移がものすごく簡単に分かります。 https://masalog [...] -
読書術
本に合わせてサイズを調整可能〜フリーサイズのブックカバー
電車の中や職場など人前で出して読む本には、なんとなくカバーをかけたくなります。 最近、四六版用のカバーも購入しました。 https://masalog.net/denim-bookcover.html その他にもブックカバーはいくつか持っているんですが、本の中には分厚かっ [...] -
教育
麻布中・高の国語の先生による読書に親しむための本2冊
私自身は子供の頃から本を読んでいたんですが、うちの息子たちはあまり興味を示しません。 長男が中学に入る際に試しにクローゼットの奥に押し込んでいたアシモフやら田中芳樹やらを渡してみたところ、しばらく読んでましたが、途中で放棄した様子。 漫画くらいしか活字を読まない次男くんは [...] -
仕事術
箇条書きから卒業しよう 〜 PowerPoint資料作成術
研修の教材、お客様へのプレゼン資料、上司への報告書と、これまで経験してきた業務の中で、大量にPowerPoint資料を作成してきました。 たくさんPowerPoint資料を作っていると、定番の作り方や、よく使う機能ができてきます。 そういう自分なりのコツをアウトプットして [...] -
日々の記録
子供用のGoogleアカウント取得は13歳になってから
この春に中学生になった長男のために、新たにGooglaアカウントを作成しました。 Googleアカウントの取得には年齢制限があります。ご存じでした? -
SNS
Facebookのコメント欄の「GIF」ボタンの使い方
この数日でFacebookのコメント欄に表示されるようになった「GIF」ボタン。使ってみました? コメントにGIFアニメーション(ごく短時間のアニメーション動画)を投稿できる機能です。 -
日々の記録
「ブログもぐもぐ会」に来ています
ブログを「もくもく」と書くと同時に、毎回立候補してくださった「作る人」の食事を「もぐもぐ」する、「ブログもぐもぐ会」というイベントに来ています https://monochr.doorkeeper.jp/events/60277 毎月開催されているこのイベント、先月に続い [...] -
SNS
Facebookの投稿を読んで、イライラ、モヤモヤする人への対処方法
Facebookには色々なタイプの方が居ます。 投稿内容も様々。何かに対する批判や、政治的に偏っている(と私は感じる)内容、何を伝えたいのか分からない独り言のような内容とか。 そういった投稿を見て、つい一言コメントして意見したくなったりするのが私です。 私の価値観を押し付 [...] -
ライフログ
Googleマップのタイムライン機能でいつ、どこに居たかを自動記録
いつ、どこに居たのかを記録するのに、いつの間にか強力な方法が登場しました。 撮った写真まで一緒に確認することができるので、後で記録を見ていて楽しくなるアプリ。 お出かけの記録にも最適です。 -
日々の記録
山梨県立リニア見学センター「どきどきリニア館」〜 子供とのお出かけスポットにいか…
山梨と言えば? サクランボ狩りの後、中1と小3の息子達を連れてどこに行こうか考えた結果、リニアモーターカーの見学に行ってきました。 ただ日曜日は走行試験はお休み。 残念ながら走っているところは見られませんでしたが、十分楽しめました。お子さんと行くのに良いですよ。 -
日々の記録
山梨 南アルプス 金丸文化農園で満腹のサクランボ狩り!
山梨にサクランボ狩りに行ってきました。 サクランボを満腹になるまで食べてきましたよ。 -
学びと成長
「ライフログって何するの?」勉強会で紹介してきました
春から参加している集まりに「101年倶楽部」という「学ぶ力」を上げることを目的としたグループがあります。 http://101lifeclub.com/ このグループでは、お互いの学び合いを目的としているのですが、私からもということでリクエストいただいて「ライフログ」につ [...] -
タスク管理
目標設定の考え方 〜 成長する目標のための4つのポイント
4月から月次で目標を設定して、その結果を公開でレビューしています。 参考: 数値目標設定のポイントを見直し【月次レビュー 2017年5月】 | MasaLog 月次目標を設定する際にどのような目標を設定するか。 この考え方を整理していたら、いくつか目標を設定する際のポイン [...] -
時間管理
こんなはずでは… 毎日の行動記録を振り返る必要性
今日は平日ですが会社はお休み。 予定は無いし、家族はそれぞれ仕事と学校で不在。 私一人だし、好きにできる1日でした。 買い物、机に溜まった書類の整理、読書、スポーツクラブも行きたいし、ブログも日中に行けるだろう。前日までそういうつもりで過ごしてました。 スポーツクラブも今 [...] -
文章術
「マジ文章書けないんだけど」朝日新聞ベテラン校閲記者が教える一生モノの文章術
「マジ文章書けないんだけど」 「えーっ!マジ、マジ?それ相当ヤバいよ」 こんなノリで始まる「マジ文章書けないんだけど」という本を読みました。 読みやすいし、勉強になるしで、とても良い本でした。 -
読書術
iPhoneでKindle本を引用する3つの方法 〜 書評記事に便利!
書評記事を書いていると、記事の中に本の一部を引用したくなることがありますが、電子書籍のKindle本だとその引用を簡単に行うことができます。 そこで、今回はKindle本の内容をiPhoneでコピーする方法を3つご紹介します。 私はブログの記事のほとんどをiPhoneで書 [...] -
ブログ運用・カスタマイズ
アクセス数が右肩下がりで減少する原因を考えて対策してみた ~ Googleペンギ…
3年ほど前のピークと比べると、このブログのアクセス数(PV)は約1/3に減っています。 1万PVを超えてすぐの頃に立て続けにバズる記事が出た頃がピーク。勉強会に盛んに出ていた熱量の成果だったかと思います。 その後、検索で読みにきていただける記事が書ければ良いやと考えてから [...] -
文章術
人より評価される文章術 by 高橋慈子、堀内伸浩 ~ 評価される文章を書くための…
報告書の内容が回りくどくて分かりにくい。依頼メールの文面に相手が気分を害さないかハラハラする。 私より若いメンバーが書く文章を読んでいると、こういうことがよくあります。 ビジネス文書や仕事上で書くメールの文章では、2つのテクニックを駆使して書かれた文章が評価されます。 そ [...] -
製品紹介
NATHAN スピードフラスク ランニングボトル 〜 水分補給が簡単なランニング…
だんだん暑くなってきて、私のようにあまり長い距離を走らないジョガーでもランニング時の水分補給が欠かせない季節になってきました。 夏場にランニングに出る際は、ボトルポーチを身に付けて走ってます。その名の通り、揺れにくくてお気に入りです。 https://masalog.ne [...] -
学びと成長
「質より量より更新頻度」でリスタート 〜 立花Be・ブログ・ブランディング塾 3…
立花岳志さんが主催の「立花Beブログ・ブランディング塾(通称 B塾) 」の3期中級休日コースの第1講に参加してきました。 4回に渡ってブログを通じたブランディングを学ぶコースです。 暫くアクセス数が停滞した後、ずっと徐々に減り続けているこのブログ。更新はしているものの、一 [...] -
製品紹介
ロディア クリックブロック マウスパッド 〜 PC作業の手元にいつでもメモを!
メモしたいけど周りにメモ用紙が無い。 PCでの作業中に電話がかかってきたり、上司から口頭で指示を受けたりした時に困った経験はありませんか? そういう時に便利なのが、今回ご紹介する「クリックブロック マウスパッド」です。 -
行動レビュー
数値目標設定のポイントを見直し【月次レビュー 2017年5月】
先月から始めた公開での月次レビュー。 今月からは目標を設定するのに加えて、達成状況の振り返りも含めて続けていきます。 目標を大幅に超えて達成できた項目が複数ありましたが、途中で息切れした項目もありました。 また数値目標を久しぶりにきちんと意識して行動してみて、設定の仕方を [...] -
学びと成長
教わるのではなくシェアする場 〜 東京ライフハック研究会 vol.17 チームで…
「チームで成果を出すタスク管理術」がテーマだった「東京ライフハック研究会 vol.17 」が開催されました。 http://tokyo.lifehacklabs.com/?p=541 「東京ライフハック研究会」(通称:東ラ研)はその名の通り、仕事術を中心としたライフハック [...] -
学びと成長
臆病者のための株入門 〜 投資未経験者が知っておきたい投資の基礎知識
「大損したらどうしよう」と、株式投資に手を出すのは怖いと感じている方に、その仕組みを教えてくれる本を読みました。 会社の仕組みで毎月給料天引きにしている財形貯蓄があります。 少額ながら長期間、毎月強制的に貯めてきたのでそれなりの額にはなっています。ただ、貯めたは良いものの [...] -
読書術
図書館の蔵書検索、予約、読書記録に使えるアプリとサービス ~ 250冊借りた私の…
きちんと図書館で借りた本の記録を残しているのはこの5,6年ですが、今確認したらその期間だけでちょうど250冊の本を借りていました。年間に読む本の半分以上は図書館で借りていることになります。 以前に記事にも書きましたが、本を買わなくて済むので経済的にも保管スペース的にも助か [...] -
心・あり方
セルフブランディング 〜 自分の「タグ」を考える
定期的な学びの場の1つとして、昨年から参加している勝間塾。 その月例会で先日取り上げられたテーマに「セルフブランディング」がありました。 この月例会が終わってから、自分を特徴づける「タグ」は何だろうと考えています。本当は月例会の事前課題だったんですが、それはまぁ置いといて [...] -
情報発信(ブログ、SNS)
ブログに「知っていること」「やっていること」を書き溜めてきた結果
生活を便利にすることや、機能的なグッズが大好きです。 解決したいことや身に付けたいスキルについての本もよく読みます。最近は文章術や読書術の本が多いです。 また行動の結果、行った場所、買ったものといった普段の生活の記録を、いろいろなアプリやサービスを使って記録するのも好きだ [...] -
ライフログ
「Momento」で過去のFacebook,Twitterへの投稿や移動記録をチ…
SNSに普段のことを小まめに書いている方は、その内容が日記のようなものですよね。 先日、Facebookの投稿を日記アプリ「Day One」に登録してEvernoteに登録する方法を紹介しました。 日記にFacebookの投稿を使ったり、最終的にEvernoteに登録した [...] -
文章術
ブログの文章力アップにも効く!『買わせる文章が「誰でも」「思い通り」に書ける10…
『買わせる文章が「誰でも」「思い通り」に書ける101の法則』を読みました。 著者は、これまで何冊も文章力アップにつながる本を出版されている山口拓朗さんです。 -
ライフログ
「Remaining」月間目標の達成状況管理のためのiPhoneアプリ
「今月は本を5冊読もう」「ブログを5記事書こう」 こういった目標を立てたら、その実績を記録しておかないと達成できたかどうかが分かりませんよね? 「Remaining」はこういった月間目標の達成状況を管理するためのiPhoneアプリです。 Remaining販売元: Shi [...]